Kehon ja mielen harmoniaa
Sinulle, joka haluat kehittää kehonhallintaa sekä rentouttaa kehoa ja mieltä.
Rentouden kautta opit kokemaan hyvinvoinnin ja edistämään terveyttäsi.
Pv |
Aika |
Tunti |
Paikka |
Ohjaaja |
MA |
18.00-19.00 18.00-19.00 |
Linnanmaan liikuntahalli Raksilan uimahallin peilisali |
Leena Kumpulainen Pia Hannus & Jenni Juntunen |
|
KE |
20.00-21.00 |
Linnanmaan liikuntahalli, musiikkiliikuntasali |
Sanna Virtanen-Laikari |
|
TO |
19.00-20.00 |
Linnanmaan liikuntahalli, musiikkiliikuntasali |
Ohjaajatiimi |
Kiinteytystä ja muokkausta
Sinulle, joka haluat kohottaa ja ylläpitää lihaskuntoa ja sitä kautta tukea terveyttä sekä hyvinvointia.
MA |
17.00-18.00
18.00-19.00 |
Vammaispalveluasiakkaiden virike- ja kuntoliikuntaryhmä Virkkuli |
Linnanmaan liikuntahalli, lohko 3 Lämsänjärven koulu |
Senja Koskinen
Johanna Hyytinen |
TI |
18.30-19.30 |
Paulaharjun koulu |
Johanna Hyytinen |
|
KE |
11.00-12.00 |
Urheilutalon peilisali |
Eeva-Leena Ylimäki & Maija-Liisa Salo |